今日は朝から七草粥をモリモリ完食！！

寝起き姿の顔にゲンナリする40歳。

毎朝、浮腫みが酷いとです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

去年は体調不良でしたので．．．

今年は脱ストレスです！！

【心とからだ】

見ることはできないけど

在るものは心。

見ることはできるけど

上手に使えないからだ。

健康第一でいきます✨

年末に友人からサプライズ

酵素風呂へ！！全身ポッカポカ(^▽^)/

叔母からもサプライズのバラ風呂へ

4歳の娘も大喜び！！！

私も少しずつ復活してきました(^▽^)/

世界一周の旅から帰国した友人の

話をワクワクしながら聞き楽しいひと時．．．

我が家のリビングの世界地図や本を眺める👀

視野を広げ周りを明るく照らします！！

言うは易く行うは難し

本音しか言えない私ですが．．．

綺麗ごとを言うより行動派なので(^▽^)/

少しずつ実行していきます✨

今年も宜しくお願い致します。